1981年にソロ歌手としてデビュー。
その後、中原信雄、鈴木智文らとともにポータブル・ロックを結成する。
1990年に「ピチカート・ファイヴ」3代目ヴォーカリストとして加入。
90年代に一斉を風靡した「渋谷系」ムーブメントを国内外で巻き起こし、 音楽・ファッションアイコンとなる。 2010 年に「AMPP 認定メディカル・フィトテラピスト（植物療法士）」の資格を取得。2017年はデビュー36周年を迎え、現在音楽活動に加え、ファッションやヘルス＆ビューティーのプロデュース、エッセイストなど多方面で活躍中。
2017年10月にニューアルバム『野宮真貴、ホリデイ渋谷系を歌う。』をリリース。
11月には同タイトルのLIVEを東京、名古屋、大阪、福岡にて開催予定。